我自己是学经济心理学、广告心理学、消费心理学方向的，偏应用方向。催眠和人的认知、脑、意识，以及医学、健康甚至是犯罪等方面结合较多~所以我本人对于催眠这个领域是没有太多话语权的：）以上是铺垫，下面的内容建议您批判性地看，哈哈心理学上比较讲究对概念进行精确的定义，即“操作性定义”（可能因为心理学本身研究的东西太不精确了……）。所以说“催眠科学嘛”确实不好直接回答。“科学”的特征是“可重复”，本质是”可证伪“，也就是说这个结论得存在被证明是错误的可能，才能算是科学。所以梦、算命、死后的世界这样的主题就很难进入科学的领域，因为不好重复也很难证伪。但不是科学的，不等于就是伪科学，也有可能是准科学。即我们暂时没有找到有效的研究方法，但不排除将来也不能找到——纯理论探讨，不代表我个人认为算命将来会变成科学。影视作品中的催眠，一般是比较夸张的~艺术来源于生活又高于生活嘛~而且催眠作为一个离理性范畴较远的主题，本身在现代社会里就有一点猎奇的味道，被夸大演绎也实在是太正常了。下面的问题，是自己看一些催眠方面的教材和书籍后的总结（纯个人兴趣涉猎，一般心理学专业都不会学这玩艺儿），不一定全面，估且看之： 1，专业的心理医生真的能让大多数病人进入催眠状态吗？成功率高吗？容易吗？（是的，大多数，不能是极少的个案，否则，催眠就成了不可捉摸不能大规模临床应用了）——能，较高，是否容易depends。主要影响因素有： a)当时的环境是否合适（一般来说，要给被催眠者一定程度上的安全感，才能放心地进入意识转换的状态） b)催眠师与被催眠者之间是否已经建立了足够的信任（与上面的原因相同。但建立信任有很多方法，最有效的两种是充分交流和权威感） d)个体差异（有的人天生就容易受暗示受影响，有的人则不然。没有哪种好哪种不好的区分，只是个体的差异而已。容易集中注意力的人，在其他条件相同的情况下，容易被催眠）催眠除了个体催眠，还有更凶残的群体催眠，网上也有很多视频。其中北师大心理系张日晟教授就在某节目现场进行过类似的展示，我认识这个人，所以知道这不是表演。能。催眠状态是一种特殊的意识状态，既不完全算有意识，也不是潜意识。人能接受指令、进行交流、完成动作等等，但也有一些限制。催眠状态下，人并不是完全无意识的，所以个体虽然会受暗示去做一些哪怕看似奇怪的事（比如莫名其妙站起来开窗户），甚至一些正常状态下无法完成的事（比如只有头和脚跟搭在椅子上像僵尸一样），但首先无法违反物理定律（笑），其次一般不会违背自己的底限（比如不会去杀人放火、自杀跳楼之类的）不可靠。如2所述，既然记忆可以被修改，那也可以被扭曲。人的记忆本身就很不靠谱，而催眠的时候你都很难弄清楚被催眠者是在”回忆“还是在”虚构“，所以就更不靠谱。原先有过一些经典案例，被催眠者在审问中供认了平时不会承认的罪行，但事后又发现这些罪行完全是被催眠者虚构出来的……所以催眠被用于审问是件不太靠谱的事情。再加上催眠是基于信任而建立的关系，很容易受催眠师引导，就更不靠谱了。至于说催眠和测谎相比，很难说哪个更不靠谱~测谎是人在有意识状态下，对个体一般无法控制的一些指标进行测量（比如皮肤电、血压、心跳，高端一些的脑电波、充血量等等），但有的人经过严格训练后是可以欺骗测谎仪的，甚至部分”天赋异秉“的人天生就可以（当然，脑电还是很难伪造的）。但个体也可以通过自我催眠来通过欺骗自己而实现欺骗测谎仪，当然这就很困难了，听起来就像是谍战肥皂剧里杜撰的情节~实际情况中，催眠和测谎都只是辅助手段，甚至可能是对犯罪嫌疑人实施心理压力的道具而已~测谎仪用的要多一些，因为它不太需要对方配合（强行按在椅子上接通电源就行）。但要发现事实真相，还是要看客观证据，太主观的结论都不靠谱。友情PS：催眠有风险，尝试须谨慎！被催眠过第一次之后，再进入催眠状态就会变得更容易。嗯，很难说这是好事呢，还是坏事。另外，请找专业靠谱人士进行尝试，以免出现各种诡异情况，造成个人生命财产损失~
先看看这几步你是否做了
1，解释催眠，最好让受术者观看已经被你催眠了的人，没有的话至少解释清楚催眠是怎么回事
2，催眠前试，就是受暗示性检测，书里可能没有提到它的必要性，只是介绍了一些方法，这个很重要。一方面可以检测受术者是否容易被催眠（有些人天生就不被催眠，而像律师等批判性很强的职业也基本没什么可能），另一方面，如果受术者容易被催眠，那催眠在这个阶段已经开始了，对后面正式开始施术很有帮助
3，施术，不解释
4，催眠后暗示
5，唤醒
如果都做了还不能将其催眠，那你得重新学了
催眠不是照葫芦画瓢就能行的，第一，催眠的本质是注意力的集中，意识活动的相对抑制与潜意识活动的相对亢奋。第二，必须很专注于受术者，拿个稿子读是肯定不行的，必须做到注意力共情（这与咨询里的共情不是一个概念）与受术者的注意力保持一致。
“我说数123他就睁不开眼睛，可是他那眼瞪得比碗都大。根本不管用。”
这个明显是故意为难你的，那你的施术策略就需要改变为反抗者施术法，比如出现了上述情况，你可以说，“我注意到你的眼睛越来越大，这也是正常现象，你的眼睛确实会越来越大，随着眼睛变大，你会越来越放松”，最终目的是使他的注意力与你单线联系，只要围绕着这个目的，怎么说怎么好使。
在成为一个催眠师之前，我建议你先去学习一些心理学的基础知识，最好是精神分析学派的，否则把一个人导入了催眠之后，做出了一些出于自己好意但却没意义甚至伤人的话，造成不良后果就不好了。
如果一个人有自杀的想法，自己或家人又想病人变好，能够重回正常的生活的话。其实这个时候最好的办法去找心理医生，这个才是最靠谱的。一般想自杀的人，他的内心深处都会有一些阴暗的地方，或者是受到了别人的伤害，或者是受到周围环境的影响，或者说是自卑等等，总之有一些比较不好的因素深藏在他的内心深处的。这些因素你只有把它排除掉。才能够恢复她正常的生活，让她思维走上正轨和正常人一样，那么最好的办法还是去找心理医生。因为心理医生可以通过和他心灵的真正沟通了解，他的真实想法。或者通过一些催眠的手段，或者一些潜意识的应用。把他这些内心的阴暗面去除掉，那么他剩下的都是积极乐观的心情的时候，那么他就不会再有这种自杀的心理了。所以心理医生是非常不错的一个选择，但是一定要找好一点的心理医生，并且一定要有这个实力的心理医生才可以帮助到他。
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