中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。以下是常见的补血食物

黑豆

我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，产后可用乌豆煮乌骨鸡。

发菜

发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。

胡萝卜

胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

面筋

民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品。

菠菜

又称菠菱菜，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾为最多。

金针菜

金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。

龙眼肉

龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

咸萝卜乾

萝卜乾本来就是有益的蔬菜所含的维生素B，极为丰富，铁质含量很高是第一级的养生食物，虽然常年供应既咸且爽，吃起来特别有一种风味，营养又多，其铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

面相看孕妇生男生女

孕妇面色红润，如熟透的桃子般，易生女孩。孕妇眼下泪堂出现青色，面部黄明不红润者，易生男孩。

孕妇早上起床不喝水、洗脸，观其泪堂颜色辨别是否生男生女，如果右泪堂比左泪堂颜色发青，易生男孩。反之，左泪堂比右泪堂颜色发青，则易生女孩。

孕妇手掌心看生男生女，如果右掌心比左掌心发青色，易生男孩。反之，则易生女孩。如若掌心颜色发黑，需注意难产等症状，须提前剖腹产化解。

怀孕后走路经常先迈右脚者，多生男孩，反之，左路先迈左脚者，易生女孩。

怀孕不到四个月肚脐眼凸起者，多半为男婴。肚脐眼随着时间慢慢凸起者，易生女孩。

孕妇肚子成上凸形状者，容易生男孩。成圆形状者，易生女孩。

怀孕时让其报数，报1、4、6、7者，易生男孩。报2、3、5、8者，易生女孩。

用孕妇和丈夫的生月阴偶、阳奇数和怀孕的月份成三爻卦，合成阳卦者，生男。合成阴卦者，多生女。比如;丈夫出生于7月(奇数月)为阳▄▄▄▄▄、妻子生于6月(偶数月)▄▄▄▄、若3月(奇数月)怀孕成卦为

▄▄▄▄▄

▄▄▄▄▄

▄▄▄▄巽卦，此卦为阴卦，主生女。依此类推。

孕妇人中深长、直、轮廓清晰者，主生男孩。若人中短、浅，轮廓不清晰者，易生女孩。

当然以上论述也并非绝对，因为在实际相面的时候，还需参照其它五官部位以及身材体型、气色、声音、气势格局等，只有综合参照分析，才能准确判断生男生女哪个几率会更大些。

李白家的祖祖辈辈都是算命的，李白出生的时候他的母亲不希望自己的儿子将来还是一个算命的。

李白的家乡有孩子出生抓阄的传统，在他刚会爬的时候，家里人围在一起把准备好的银子、官印和一个蒜头放在他的面前让他抓。

李白爬过去，家人就诱导他，抓银子和官印，这样的话长大了不是富商就是当官的。可是任凭家里人怎么喊他还是抓了那个蒜头。

李白的父母仰天长叹，这个孩子又是个蒜命。无奈他的爸爸只好把自己算命的本事交给他。李白长大之后就去算命了。

不过他年纪轻轻没什么相信他，生意很淡。

一天他正在摆摊，看见一个过路非洲人，就道：“你浑身发黑，有血光之灾啊。”

黑人一听很生气，就要揍李白，这时李白的隔壁老王开车过来了，他刚勾搭上了猪八戒它二姨，正想着怎么才能让对方跟他去开房。

正好二姨看见了走向李白的黑人，道：“只要你敢撞死那个黑人，我就什么都依你。”

隔壁老王被色迷昏了头脑一踩油门就把黑人个压成了一块儿黑饼。

黑人只剩下了最后一口气伸出大拇指对着李白用生硬的普通话道：“高实在是高。”

从这以后李白的生意就好了起来。

一天来了个妇女算命，李白拿出一个草莓和桃子让女子选，女子喜欢吃草莓，就选了草莓，李白就让她准备后事吧。因为她选了草莓就是没命。

女子一听不干了，就要挠李白，这时候正好隔壁老王刚勾搭上猪八戒它妹妹，猪小妹。正想着怎么开房呢猪小妹道：“只要你撞死那个正算命的女的，你说什么我都依你。”

隔壁老王精虫上脑也管不了那么多了。猛踩油门就把妇女给撞死了，妇女两条胳膊给撞断了鞋子也撞飞了就剩下了一口气，她伸出大脚趾道：“准实在是准。”

一天以后来了个美女让李白算命，李白拿出一个黄瓜和苦瓜让她选，女子刚要选黄瓜，李白道：“如果你选黄瓜，你就一辈子嫁不出去，只能用黄瓜了。”

女子一听很害怕，只好选了苦瓜。

李白道：“你是苦命。”

女子很生气：“怎么选哪个都不行？”

“我说的苦命就是你这一辈子只要卖苦瓜就能发财，记得只能卖苦瓜。”李白嘱咐她道。

女子回家以后卖了房子和车子然后去农村承包了一万多亩地种了苦瓜，发了大财。发财之后他就不把李白的话当回事了。心想以我的生意头脑做什么都能发财。

她进了一批水果糖，然后很多人买，她更加得意了，认为李白就是个江湖骗子，根本不准。可是没高兴多久，就惹上了大麻烦，原来这批水果糖是唐僧死后变成的。男消费者吃了以后都要当和尚女消费者吃了以后都要当尼姑。

这些人的家人不干了，抄了女子的摊子还把她给打死了。女子死后找到了李白。说是很后悔没听他的话。

李白可怜她就给阎王打了个电话，希望阎王看在大家一起搬过砖的份儿上给个面子让女子复活。

阎王现在做了大官早就看不起李白这个算命的了。根本不给他面子。李白心生一计准备给阎王一个下马威。

三天以后阎王的儿子八岁生日，李白也去参加了。

张果老来了送了一头天驴给阎王儿子当生日礼物。阎王的儿子很高兴骑着转了一圈。玉皇大帝也派人送来一辆自行车，阎王的儿子很高兴骑着转了两圈儿。李白来了送了一只刺猬，阎王的儿子很难过因为刚骑上就扎了一***刺。

阎王心想李白这家坏太坏了，害怕他在出什么损招，赶紧命人把女鬼给复活了。

美女复活以后来找李白算命，这次是算婚姻。李白拿出一颗李子和一朵白色的桃花让美女选。

美女选了李子，李白就说你要嫁给一个姓李的人，女子又选了白色的桃花。李白说，你要嫁给一个叫李白的人。

女子拿出自己的身份证和李白的身份证道：“早知道你会这么说。”

李白道：“谁给你我的身份证？”

“我给的。还不快给老娘登记去？”李白他妈忽然出现了道。

美女以前练过举重，不由分说就把李白扛起来结婚去了。

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女鬼