日干是通过日干支推算表推算出来的。
日干支公式：日干支=年数+月数+日期（和大于60，则减60；1月、2月各天用上一年数）
日干，又叫日元、日主，是八字论命的中心，相当于命宫的概念，你是哪日出生的，哪日的天干就代表你，你的一切都要以日干为中心来展开。比如今天是乙卯日，乙木是日干，卯木是日支，那么今天出生的人，都是用乙木来代表，不用卯木，因为天干代表树干，地支代表树枝，树枝当然没有树干具有代表性。
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用天干地支纪年的时候，年，月，日，时都是用一个天干和一地支来表示，比如我们熟悉的甲午战争就是这个方法，甲是天干，就是我们说的甲乙丙丁，午是地支，就是子丑寅卯那些，日支就是用干支纪年法表示日的地支。
例如甲子日，日支是“子”，用这种方法表示年，两个字，月，两个字，日，两个字，时，两个字，一共就是八个字，这就是人们说的八字，这个八个字又叫四柱，分为年柱，月柱，日柱，时柱，甲午年，年柱就是甲午。
日柱公式：日干支序数=年数+月数+日期（和大于60，则减60。1月、2月用上一年的年数）举例如下：
2015年11月21日=2015年数+11月数+21日=12+5+21=38=辛丑
2016年2月14日=2015年数+2月数+14日=12+37+14=63-60=3=丙寅（1月、2月用上一年数）
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由于公历与干支纪法的体系和周期完全不同，因此它们之间的换算问题比较复杂。尤其是求解公历任一日的日干支是十分困难的，目前主要依靠查询万年历解决。
作者经过潜心研究，探究推导出──计算公历任一日干支的历法公式，简称《高氏日柱公式》。此公式采用插入世纪常数和月基数的方法，简捷准确而又科学实用，彻底解决了由来已久的历法换算难题。在“不查万年历，日柱早知道”的具体问题上具有极大的实践意义。
参考资料来源：百度百科—干支纪日法
整个四柱可以代表一个整体的人，这时，日干就是人的核心；根据四柱推断与命主密切相关的人事时，日干就代表命主本人，其余干支十神代表六亲人事。所以，日干是四柱的轴或核心。命主各种命理现象的推断主要就是围绕日干展开的。
日干支推算表，又名日柱推算表，一纸万年历，是精简版的万年历，主要用于推算日干支。山东任红岩原创，推荐给广大命理师，它不用考虑任何闰年平年问题，一张表，直接推算出几千年的每一天干支。
干支紧密度
为了细致地阐明日干与四柱其他干支的关系时的叙述方便，我们把四柱中其他干支与日干的距离远近称为紧密度，其中对日干具有增益作用的干支与日干的紧密度叫亲密度，对日干具有损耗作用的干支与日干的紧密度叫做耗损度。具有亲密性的作用力称为增益力，具有耗损性的作用力叫做损耗力。
1、日支与日干同柱，距离最近，紧密度最大，犹如夫妻一体，在同等条件下，与其他干支相比，它对日干的影响最直接，生克之力最大。如：
甲午丙寅丙寅戊子
日支寅木对日干丙火的生助之力就比任何干支大。但当日支力量衰弱时，虽如唇齿相依，却是心有余而力不足。
如：壬辰戊申丙寅丙申秋季金旺木死，日支寅木对日干有生之心，无生之力。又如：戊午戊午丙子甲午午火当令而势众，三午冲子，火多水干，所以日支子水对日干有克之性，却无克之力，好比小猫碰上大老鼠，虽近在眼前，却无可奈何。
2、其余干支与日主的紧密度依下列次序减弱：(1)月干；(2)时干；(3)月支；(4)时支；(5)年干；(6)年支。在五行力量相同的同等条件下，干支与日干的紧密度越大，则对日干的作用力就越大，是一种正比的关系。
这里一定要注意“同等条件”这个前提，当五行力量相差悬殊时，就要同时考虑紧密度与五行力量的合力。年干与日干的紧密度不及月、时干，但当年干力量远远大于月、时干时，则可弥补紧密度较小之不足，其对日干的生克之力不亚于月、时干对日干的生克之力；但当年干支本身力量不强时，对日干则鞭长莫及，即使有点作用，也不过是隔靴搔痒。
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